Corona-Workouts

Liebe Wiesel,

#stayhome, #flattenthecurve – so langsam sollte jeder verstanden haben, dass wir alle aktuell zu Hause bleiben müssen um uns vor einer schnellen Ausbreitung des Corona-Virus zu schützen. Was am Anfang noch Spaß macht, wird dann leider doch relativ schnell langweilig. Ihr könnt schon jede Netflix-Serie mitsprechen, spielt NBA 2k nur noch mit geschlossenen Augen, habt schon 3x den Keller aufgeräumt und fühlt euch langsam unfit? Dann haben wir hier ein paar Workout-Ideen für euch:

  • ALBAs tägliche Sportstunde: Täglich neues Sportprogramm für verschiedene Altersgruppen auf ALBAs Youtube-Kanal:
  • Ballhandling-Workouts für zu Hause von Paul Gudde:
  • Athletiktraining für zu Hause:

 

Wenn ihr brav eure Workouts absolviert habt, dürft ihr euch aber natürlich wieder entspannen ;). Damit ihr euch wenigstens theoretisch mit Basketball beschäftigt, haben wir aber natürlich auch ein paar Vorschläge für euch:

 

Wie übersteht ihr die basketballfreie Zeit? Schickt uns eure besten Videos an presse@weddinger-wiesel.de oder postet sie als Kommentar auf Facebook/Instagram, wir werden den Artikel ständig updaten!

Veröffentlicht in Allgemein

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18.09.20

Weddinger Wiesel e.V.

Dieses Wochenende wartet ein voller Spielplan auf die Wieselteams. Es spielen alle drei unserer Herrenteams. Zudem müssen fast all unsere Jugendteams dieses Wochenende ran. Nur die Damen dürfen sich noch etwas länger bis zu ihren ersten Saisonspielen vorbereiten!
#wedemweaselz #goweaselz
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Ballspielgruppe "Starters": kurzfristige Terminänderung

Aufgrund des vollen Spielplans wird die Trainingseinheit unserer neuen Ballspielgruppe "Starters" (Jahrgang 2015 & 2016) am kommenden Sonntag (20.09.) einmalig von 10:00 Uhr auf 17:00 Uhr verschoben.
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Um den Nachwuchs Ballern bei den Weddinger Wieseln Trainingsvariationen anbieten zu können, brauchen wir Unterstützung. Zudem würden wir gerne weitere Events wie das Herbstcamp anbieten können. In unserem Kiez ist vor allem die Integration ein wichtiges Thema, kleine Teambuilding Aktivitäten würden den Teams und auch den Coaches Spaß machen und den Zusammenhalt fördern.
Stimmt für uns - ihr könnt täglich eine Stimme abgeben

www.lekker-vereinswettbewerb.de/projekte/5f6097ae9897f96f522a0814

#wedemweaselz #jugendförderung #lekkervereinswettbewerb
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